価値観・マインド

自分の価値観を知る-人生の8つの宝島の話し【自分の価値診断】

あなたは自分の価値観を知っていますか?
「わからない」という人が圧倒的ではないでしょうか。

こんにちは、こんばんは、千種です。

一昨日から右脚がだるくて、、
と同居人に言ってみたら「痛風じゃない」

ビジネス仲間の野崎さんにもチャットしてみると、
野崎さん「痛風。。」

足が痛い=痛風って、
私どんだけ酒飲みの印象があるんだろと苦笑いw

私自身は糖尿病だったらどうしようって心配してたんですが、
周りからは「千種=酒飲み」の印象しかないようです(猛省)

これは想像通りと言えば想像通りなのだけど、
あなたはどうですか?

周りから言われて、

「そう思われてるのか」

と思ったことってないですか?

そもそも、あなたは、あなた自身のことを良くわかっていますか?

実は先日、ステップメールのワークショップに参加したのですが、
その中で、「自分の価値観を掘り起こす」といったワークをやったんですね。

主催者から、内容はシェアしてもいいよと言われたので、
折角なので、その一部をご紹介したいと思います。

題して自分の価値を知る「8つの宝島ワーク」、
行きます!

8つの宝島とは、人生の海の中で、
手に入れたいと思う8つの島を意味します。

その島とは、

1. 仕事
2. 資産運用
3. 交友関係
4. 自分(自己成長)
5. 家族
6. 趣味
7. 旅行
8. 健康

この8つを生きて行く中で充実させることができたなら、良いと思いませんか?

実際に海と島に見立てて、のり貼りしたのがこちらになります。

結構几帳面な感じで貼ってあるでしょ?
この貼り方にも1人1人個性が出ていました。

でもあなたにとって、「仕事」って、「資産運用」って、
どんな意味がありますか?

考えてみたことってありますか?

そこで、
この8つについて、あなたはどう思っているのか、

私とペアを組んで、1つ1つ聞いていきますので、
答えてみてくださいね!

ここでは私の答えを例として書きだしてみますが、
もちろん、人それぞれ、答えは違ってきます。

ここに正解なんてのはないです。
かっこつける必要も、ジャッジされることもありません。

さっきの8つの宝島の画像を見ながら、
サクッと、思うままに考えてみてくださいね。

それでは行きます!

1.あなたにとって、その仕事とは、どんな種類の仕事になりますか?

・・・(あなたの回答)・・・

(私、千種眞季にとって仕事とは)
私にとって仕事とは、まずは生計を立てるのに欠かせないものなんですが、
その昔、仕事をしなくても余裕があった時に、
仕事をしていないと、自分は社会の何にも貢献できてないんじゃないか、
自分がいなくなっても誰も困らないんじゃないかなって、悲しくなったことがありました。
仕事は私にとって自分の価値を社会に対して、人に対して提供できるものって思いがあります。

2.あなたにとって、その資産運用とは、どんな種類の資産運用になりますか?

・・・(あなたの回答)・・・

私にとって資産運用とは、
昔、トレーダーったのに自分の資産運用に関しては天でダメでした。
1億あったけど、全部、使っちゃいましたからね。
でもそこからの経験が今の私を作っているので後悔はないですけどね。

3.あなたにとって、その交友関係とは、どんな交友関係ですか?

・・・(あなたの回答)・・・

私にとって交友関係とは、身近なのはBECのコミュニティですね。
価値観が一緒の人といるのってとっても気持ちいいですよ。
もちろん気持ちいいだけじゃなくて、尊敬しているし、でもライバルでもあるし。
いつも刺激をもらっていて欠かせない存在です。

4.あなたにとって、その自分とは、どんな種類の自分ですか?

・・・(あなたの回答)・・・

私にとって自分とは、愛すべき存在です。
私は自分のことが大好きだし、だから自分が幸せになるために毎日、全力です!

5.あなたにとって、その家族とは、どんな種類の家族ですか?

・・・(あなたの回答)・・・

私にとって家族とは、
私は結婚をしていないので、文字通りだと実家の両親になります。
でも実家の両親とはたまに会うだけなので、
何かあったら相談したり叱ってくれる三浦さんだったり、
よくご飯を一緒させていただいている野崎さんだったりに
より家族のような感情を持たせてもらっているなと思います。

6.あなたにとって、その趣味とは、どんな種類の趣味ですか?

・・・(あなたの回答)・・・

私にとって趣味とは、・・・今は趣味が無いw
その昔はワインにグルメ歩きに旅行にと、趣味にしか生きてなかったときもありますがw
今は、トレンドブログだったりBUYMAが仕事であり趣味になってますね。

7.あなたにとって、その旅行とは、どんな種類の旅行ですか?

・・・(あなたの回答)・・・

私にとって旅行とは、海外の旅行を浮かべますね。
でも、今年行った旅行を考えてみると・・・、札幌に北海道に名古屋、、、全部、仕事です。

8.あなたにとって、その健康とは、どんな種類の健康ですか?

・・・(あなたの回答)・・・

私にとって健康とは、個人事業主なので、健康は大切です。
でも、ついつい手を抜いてしまって、結構の為にやっていることがほぼ皆無ですね。

これで8問すべてが終わりました!

如何でしょうか?

私の例って、全然、大したことを言ってないですよね。
それくらいポンポンってあなたもそれぞれ8つについて、言ってみてくださいね。

こんなこと思ってたんだ、って何か新しい発見があるかもしれません。

自分の価値観を知る機会になってくれれば幸いです。

そして、このワークには次の段階がありまして、
それは、
8つの宝島それぞれの関係について質問していくんです。

例えば、

あなたにとって仕事と資産運用は関係がありますか?

から始まって、

あなたにとって、旅行と健康は関係がありますか?」まで、
26種類を全部、聞いていきます。

時間があったら、更に自分の価値観を知るために、こちらもやってみてくださいね!

そして8つの宝島ワークはその後、人生ゲームのようなものに突入していくのですけど、

(こんな感じです)

説明が長く複雑になりますので、ここでは割愛します。

8つの宝島ワークは、ぜひ、頭の中で考えるだけじゃなく、
言語化、文章化してみてくださいね。

頭の中でちゃんと考えているから大丈夫、と思うかもしれませんが、
いざ、言語化してみると、出来なかったりするんですよ。

自分のことをわかったつもりになっているだけだったりします。

よりあなた自身を知るためにぜひ、文章にしてみてくださいね。

それでは!